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Pascale B. FR - Caen
Merci Locana. Je mets la main gauche tournée vers l'extérieur au niveau du périnée. Je visualise le chemin avec joie car il m'est donné de voir ce qui ce passe à l'intérieur du système digestif. Gratitude ! Namasté !
Manda R. FR - Paris
Super,
Carmen L. CA - Palmarolle
❤️
Bao N. MG - 1
❤
Sylvie N. FR - Toulouse
Merci Locana... je crois que je suis en train de tomber amoureuse des Mudras. Quel bien cela fait ! Des milliers de paillettes dorées ont fait le chemin de mon tube digestif ! et un large sourire est venu spontanément... Merci pour cette vidéo qui tombe à pic, à un moment où je ressens la nécessité impérieuse de m'occuper de ma digestion, et cela peut passer par les Mudras...
Bao N. MG - 1
Wouaouh... Quel magnifique partage ❤❤❤
Valérie M. FR - ROCHES PREMARIE ANDILLE
J'ai visualisé des couleurs le long de mon tube digestif jusqu'à la terre, vert, bleu. La salive a été un bon moyen de visualisation également. Je vais suivre tes précieux conseils Locana en offrant un sourire à mes organes, mon colon étant très fainéant ces temps-ci, je ressentirai les effets. Namaste Locana
.jpg "2.6 Garuda Mudra – observations et questions-réponses (18 minutes)")
.jpg "3.4 Mahashirsha mudra - observations et questions-réponses (7 minutes)")
.jpg "3.9 Madhyama Svara Pranayama Mudra pour soulager la bronchite, l'asthme et favoriser une bonne respiration en général (12 minutes)")
.jpg "4.6 Merudanda Mudra - Observations et questions-réponses (8 minutes)")
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