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    Vivre le Flow en douceur, c’est possible! Prendre le temps de s’enraciner pour ensuite passer à l’action permet de garder le cap et une fois l’action terminée, d’être fière de ce que l’on a accompli et de lâcher-prise sur ce qui ne s’est pas déroulé comme prévu! C’est ce que l’enchaînement des postures vous permettra d’explorer en plus de réveiller les adducteurs, ces muscles qui ne sont pas souvent étirés!

    Avatar de Sylvie
    Sylvie L. FR - Toulon

    Merci beaucoup un plaisir et je me sens tellement bien

    Répondre à Sylvie
    Avatar de Chantal
    Chantal D. FR - Larra

    Cours pratiqué dans la joie et le plaisir de suivre vos cours.Merci !

    Répondre à Chantal
    Avatar de Annick
    Annick K. FR - Valberg

    Namaste

    Répondre à Annick
    Avatar de Brigitte
    Brigitte C. FR - VARS

    Bel enchaînement qui allie détermination et calme. Étirement garanti avec la grenouille, la respiration m'a bien aidée. Je me sens dans une bonne énergie pour la journée. Merci Martine

    Répondre à Brigitte
    Avatar de Véronique
    Véronique B. FR - Ville-La-Grand

    De la grenouille et ai retenu que l'on peut être dans l'action en gardant son énergie et son calme.‍♀️‍♀️

    Avatar de Martine
    Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

    Quel magnifique enseignement Namaste

    Répondre à Véronique
    Avatar de Véronique
    Véronique B. FR - Ville-La-Grand

    Merci Martine. Un flow en douceur que j'apprécie car il est plus facile ainsi de suivre la séance. J'ai découvert la posture

    Répondre à Véronique
    Avatar de joëlle
    Joëlle C. FR - Nice

    Merci Martine comme toujours très belle séance ! et très joli décor ! Namaste

    Avatar de Martine
    Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

    Ho! Merci Joëlle pour le décor! Namaste

    Répondre à Joëlle
    Avatar de Irène
    Irène S. FR - LE LUC

    Merci Martine! Je me rends compte que je suis de plus en plus à l'aise dans le flow.

    Avatar de Martine
    Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

    C’est tellement génial! Le Flow sur le tapis amène le Flow dans la vie et vice-versa!

    Répondre à Irène
    Avatar de Magaly
    Magaly C. FR - Canteleu

    Merci beaucoup Martine, vos séances sont toujours au top ! Excellente la grenouille ! Une très belle séance que j'ai enfin pu faire (moins facile de trouver des créneaux de plus de 30 min). Et très joli décor aussi :) Namasté

    Avatar de Martine
    Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

    Merci infiniment Magaly et pour vos commentaires bienveillants et pour le décor Namaste

    Répondre à Magaly
    Avatar de Carmen
    Carmen L. CA - Palmarolle

    Merci Martine ! WoW la grenouille, tellement bien !

    Avatar de Martine
    Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

    Yé! Je suis heureuse de savoir que vous avez apprécié! Namaste

    Répondre à Carmen
    Avatar de Anne
    Anne S. FR - Clermont-Ferrand

    J’avais du mal avec le flow mais je me sens de plus en plus à l’aise et récompensée. Martine, toujours un grand plaisir de pratiquer avec vous depuis l’Auvergne. Votre accent fait voyager avec bonheur

    Avatar de Martine
    Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

    WoW! C’est magique C’est tellement fun de constater que vous progressez et que vous en êtes fière! L’Auvergne! WoW! Très heureuse que mon accent vous fasse voyager!

    Répondre à Anne
    Avatar de Sylvie
    Sylvie L. FR - Toulon

    Mon intention était de prendre soin de mon dos pendant toute ma pratique... ce fut juste parfait et quelle sérénité à la fin. Merci Martine

    Avatar de Martine
    Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

    Encore une fois très heureuse de vous lire et surtout de constater que les pratiques vous procure un mieux-être! Namaste✨

    Répondre à Sylvie
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