5.0000FÉLICITATIONS ! Quel chemin parcouru ! Aujourd’hui, c’est la totale ! Force, stabilité, souplesse, endurance, cardio seront au rendez-vous tout comme la joie, la fierté, l’amour ! Je vous honore et je salue votre lumière !
Chantal D. FR - Larra
20/12/2022 Noël approche et je finis votre série que j’ai effectuée à raison d’une séance par jour. J’ai À DO RE tous vos cours et j’ai fait d’énormes progrès. Merci, à bientôt j’espère !
Irène S. FR - LE LUC
Martine : merci d'avoir consacré ce temps pour créer et partager ce beau programme ! J'ai enfin fait la dernière séance, et waouh, quel chemin parcouru! Tes séances ont été mon fil conducteur qui m'a aidé à poursuivre, à me réserver du temps pour me réaproprier mon corps ! Quand j'ai commencé je souhaitais prendre soin de moi, me reconnecter dans le respect et la bienveillance. Et je peux dire que presque 2 ans après je suis en bonne voie ! Et tu fais parti de ces personnes rayonnantes qui m'ont guidées sur ce chemin! Merci merci!
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Quel douceur de vous lire Merci infiniment d’avoir partagé cette série avec moi Je vous honore pour tout le chemin parcouru C’est tellement génial! Namaste
Brigitte C. FR - VARS
Bien-être dans mon corps et dans mon esprit. Je suis satisfaite de constater une belle progression, plus de force, plus de souplesse, dans l'écoute et dans la douceur. J'ai beaucoup apprécié le flow et le vinyasa, et l'état d'"être" qu'ils m'apportent. Un pur bonheur! Merci Martine pour cette belle découverte, pour vos séances, pour votre bel enseignement, pour votre rayonnement
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Martine pour cet accompagnement pendant cette découverte des flow et vinyasa. J'ai adoré pratiquer à vos côtés. Mille namastės et à très bientôt.
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Merci infinimEnt Veronique J’ai adoré vous lire tout au long de ce voyage Namaste
Magaly C. FR - Canteleu
Merci beaucoup Martine pour cette série et cette dernière séance qui ne fut pas simple mais qui fait tellement de bien :) Namasté
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Merci à toi Magaly de m’avoir accompagnée jusqu’au bout! WoW! Je te célèbre ✨
Caroline A. FR - SAINT-DENIS-DE-VAUX
Merci pour ce beau vinyasa. ça fait beaucoup de bien
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Gratitude
Christel G. FR - Bordeaux
Merci de tout mon coeur Martine pour ces 52 semaines passées en ta compagnie. Quelle belle découverte le Vinyasa ! Tes séances hebdo vont me manquer, tu as fait un boulot incroyable bravo ! A bientôt et encore merci pour ta bienveillance et ta douceur. Namastépère
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Je suis remplie de gratitude et honorée d’avoir eu la joie de partager ces semaines avec vous! Au plaisir de pratiquer à nouveau ensemble Namaste
Paola C. FR - Echirolles
Merci infiniment Martine, cette dernière séance je l'ai savourée et adorée. Votre douceur et bienveillance m'ont accompagnée pendant 52 semaines et à chaque fois avec autant de joie. A bientôt. Om Shanti
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Om Shanti Paola Je suis honorée d’avoir pratiqué avec vous et je suis remplie de gratitude pour tous les commentaires que vous avez pris le temps de m’écrire! C’est grandement apprécié! Namaste
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4.1 Renforcer le bas du corps (30 minutes)
30 min
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